点击题目下方红河旅游，了解更多旅游资讯。「云南旅游新方向，云上梯田，梦想红河」

责编

若水

跑过了枝繁叶茂，崎岖坎坷之路

回头望去

美景涌入眼睑，道路踏在脚下

仿佛置于仙境之中

我想，这便是奔跑的成就感

如果你喜欢拥有运动的满满成就感

如果你喜欢挑战生活的速度与激情

那还等什么？

第二届个旧戈贾森林公园越野跑

强势来袭

我们就缺一个爱跑的你

小短腿，越野赛敢不敢约?

哟呵，走着，who怕who！

1

赛事时间和地点

竞赛日期：年11月4日

竞赛地点：个旧市锡城镇戈贾森林公园

2

组织信息

主办单位：个旧市体育总会承办单位：个旧市户外运动协会、个旧跑团协办单位：个旧电视台、民革个旧市委、个旧市摄影家协会备案单位：个旧市文化体育和广播电视局

3

报名组别

（图为个旧戈贾森林公园）

4

活动时间、日程安排

年11月3日：

运动员报到，领取参赛物品及比赛当天中餐券，签署免责协议（上午13:00-22:00）。

报到地点：个旧市人民路55号红河大酒店，联系人易先生：

年11月4日：

7：00运动员检录

7：40开幕式

8：公里组出发

8：公里组出发

11:30前三名获奖选手颁奖仪式

12：00中餐

17：00比赛结束

5

比赛路线

（一）36公里组起点：戈贾森林公园—新民寨—护林小站8km（CP1补给点、打卡点）—三台坡—公司沟出水点18km（CP2补给点、打卡点）—石洞坝（CP3补给点）—白云山铅矿—花椒冲29km（CP3补给点）—龙克村—戈贾下寨（CP4补给点、打卡点）—哨冲村—戈贾森林公园

（二）15公里组起点：戈贾森林公园—新民寨—护林小站（CP1补给点）—戈贾下寨（CP4补给点、打卡点）—哨冲村—戈贾森林公园

比赛路线沿途经过戈贾森林公园、白云山林区，森林覆盖率达到95%以上，以土路、石路、乡间小道为主。

6

竞赛办法

1

按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届越野跑竞赛规程执行。

2

比赛检录：在规定的检录时间内到指定区域进行检录。

特邀运动员在赛前40分钟到戈贾森林公园专门检录区进行检录。

3

起跑顺序：36公里组先出发，30分钟后15公里组出发。

4

发令：采用一枪发令同时起跑的办法。

5

计时办法：1、本次比赛采用手环打卡计时，选手在规定的每个打卡点分段计时。2、在终点设有计时打卡点，选手在跑进过程中，均必须通过所有规定的打卡点。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。3、计时手环将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，收取手环押金元，比赛结束后须凭手环退还押金元，如有丢失或损毁按设备实际价格赔偿。

6

关门距离和时间：

36公里组关门时间8.5小时

15公里组关门时间6小时

为了保证参赛选手比赛安全，限时对社会交通进行滚动封闭。

比赛路线各段专设了赛时关门时间，到了关门时间，相应路段将恢复社会交通。

在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可搭乘沿途的收容车抵达终点。

关门时间按自然时间计算，具体见下：表：

7

存取物品：参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的区域领取衣物。

组委会建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、Ipad等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。

比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。

参赛选手在比赛当日16：00前到终点指定区域领取个人存放物品。

如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。

8

饮料、饮水、能量补给站：

9

医疗救护：

1、组委会在起点、沿途（花椒冲）及终点设立固定医疗点；

2、组委会将在赛道沿途中设立医师跑者医疗救援队，参赛者可随时向他们请求帮助。

10

有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅《参赛指南》。

7

参赛办法

参赛选手年龄要求:

年龄限定18岁以上（年当年出生）；

未成年人参与（年龄14-17周岁）须由监护人陪同。

参赛选手身体状况要求：

越野跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛:1、先天性心脏病和风湿性心脏病;2、高血压和脑血管疾病;3、心肌炎和其他心脏病;4、冠状动脉病和严重心律不齐;5、血糖过高或过低的糖尿病;6、比赛日前两周以内患感冒；7、其它不适合运动的疾病；8、孕妇。

报名办法:

1、36公里竞赛组预计人，15公里体验组人

2、选手可在规定时间内，登录东软赛客







































北京中科白癜风医院价格
北京中科白癜风医院价格

转载请注明原文网址：http://www.gejiuzx.com/gjsxc/553.html